KAKO UKLONITI MASNO TKIVO PRIRODNIM PUTEM

Masno tkivo na glavi, vratu, ruci, ispod pazuha jeste benigna izraslina koja nam se može pojaviti u bilo kom starosnom dobu. Medicinski se ove izrasline nazivaju lipomi.
Pored njih mogu nastati i ateromi, koji se javljaju kao sitne potkožne kuglice ili čvorići. Njihove dimenzije su od nekoliko milimetara do par cm kada se javljaju i vidljive promjene na koži,te je neophodno zatražiti pomoć od strane dermatologa.

 Kako ukloniti masno tkivo prirodnim putem!

Nekad se lipom masno tkivo javi samo na jednom mjestu kao pojedinačna promjena, mada su dosta često povezani te se na našem tijelu nalaze na više mjesta i uzrokuju brojne neprijatnosti. Šta je pravi razlog za nastanak lipoma, s avremena nauka nije do kraja utvrdila, mada se kao važan faktor uzima genetika, dok se višak kilograma i povećana masnoća u krvi ne smatraju za glavne uzročnike…


Smeđe masno tkivo kod beba i odraslih

Masna tkiva po tijelu mogu pored različitog oblika i mjesta na kom se nalaze imati i različitu boju po kojima ih razaznajemo. Prva vrsta koju navodimo najčešče se sreće kod malih beba. Ova gotovo misteriozna vrsta masti funkcioniše poput mišića, što znači da uspješno sagorijeva kalorije čak i kada mirujemo.
Ono što je svakako veoma zanimljiva činjenica je da su godinama naučnici vjerovali da se smeđe masno tkivo nalazi samo kod beba, ali najnovija istraživanja ukazuju na to da se dobar dio ovih masti nalazi i u tijelu kod odraslog čovjeka. Najnovije vijesti su da dugi intervali aerobnih fizičkih aktivnosti pokreću oslobađanje hormona irisina, koji omogućava pretvaranje bijelog masnog tkiva u smeđe.
Niko ne kaže da treba da vježbate do iznemoglosti zbog stvaranja ovog pozitivnog efekta – dovoljno je od 10 do 15 minuta aktivnosti svakog dana da biste omogućili da se ovaj proces odvija nesmetano. Svako zadržavanje masti u tijelu nije poželjno, jer dugoročno možemo narušiti naše zdravlje.
Visceralno masno tkivo

Za ove lipome bi bilo najbolje da ih uopšte nemate, jer veoma štete našem zdravlju u cjelosti. Masno tkivo na bubregu ili nekom drugom unutrašnjem organu nikako nije dobro. Naučnici nisu potpuno sigurni zbog čega je štetno, ali jedno je  i više nego sigurno: visceralno tkivo aktivira produkciju hormona stresa, kortizola, kao i citokina, koji negativno utiču na produkciju insulina.
Posljedice su gore od onih koje prouzrokuje jednostavna debljina (pretilost) i uključuju povećan rizik od dijabetesa tipa 2 i brojnih srčanih oboljenja. Ipak jedna zanimljiva činjenica ipak ohrabruje a to je da aerobne aktivnosti lako tope visceralno masno tkivo.
Najnovija istraživanja idu još dalje i dublje u ovi problematiku. Kao da rizik od dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja nije bio dovoljan, američki naučnici su nedavno utvrdili da su osobe sa većim količinama visceralnog tkiva izložene povećanom riziku od gubitka koštane mase. Vidjeti članak osteoporoza kostiju. Smatra se da hormoni iz abdominalnog masnog tkiva, kao što je kortizol, razgrađuju naše kosti.
Bijela masna tkiva po tijelu

Ona čine veći dio masti u našem tijelu. Ipak, to je dobra vijest, jer bijelo masno tkivo ispod kože  igra ulogu mehaničke zaštite i amortizera (na primjer, kada se udarite ili padnete). Osim toga, proizvodi protein adiponektin koji olakšava regulaciju insulina. Zanimljiv je podatak da se konačan broj ćelija bijele masti koji imamo određuje još u djetinjstvu.
To znači da se prilikom uvećanja tjelesne mase ne povećava broj ovih ćelija, već se one samo šire. Istraživanja novijeg datuma su pokazala da se kod većine žena salo nagomilava na kukovima i nogama iako se oduvijek mislilo da je tako.
Međutim, na domaku menopauze, ćelije bijele masti počinju da se šire oko stomaka. Istraživači dugo nisu znali zbog čega se to dešava, a onda su američki naučnici (studija Mejo klinike) utvrdili da pad  i manjak estrogena aktivira određene proteine u organizmu koji podstiču da se stvara masno tkivo na stomaku.
Sada dolazimo do bolne tačke – celulit. Ovo je normalno staro bijelo masno tkivo ispod kože, koje ima zaštitnu ulogu. Izgleda poput pomorandžine kore jer vrši pritisak na vezivno tkivo, što se manifestuje “rupicama” na koži. Celulit se može vidjeti čak i kod mršavih osoba, jer njegovu pojavu u najvećoj mjeri uslovljava genetska predispozicija.
Skorašnje analize postojećih metoda za uklanjanje celulita pokazale su da neke od njih zaista djeluju (redukuju obim butina pola centimetra). No, fizičke aktivnosti su svakako efikasnije, prvenstveno radi sprječavanja, a potom i redukcije celulita. Dijelom je to zbog uvećanja mišićne mase.
Uklanjanje masnog tkiva prirodnim putem

Ukoliko se i sami pitate kako ukloniti masno tkivo bez upotrebe skalpela i drugih medicinskih pomagala na pravom ste mjestu. Najčešča preporuka ljekara je upravo hirurška intervencija koja se radi u opštim bolnicama ili u privatnim klinikama. Druge metode su lasersko uklanjanje masnog tkiva, uklanjanje lipoma radio-talasima i sl.
Ono što trebate znati je da ne postoje apsolutne garancije da vam se masno tkivo na glavi, stomaku, rukama ili bilo kom drugom dijelu tijela neće ponovo pojaviti i nakon što se se podvrgli intervenciji. Ipak preporuka je da se dijagnostika svakako uradi kod stručnjaka, jer ponekad operativni zahvati i druge navedene metode nisu neophodni, naročito ako lipomi ne prave fizičke smetnje ili ako su zanemarljivo malih dimenzija.
Dermatolozi tada preporučuju između ostalog i prirodne metode lečenja. Jedan recept čija delotvornost više nije upitna, jer je pomogao kod velikog broja pacijenata je mešavina meda sa brašnom.
Recept br.1:

Napraviti ujednačenu smjesu sa brašnom i medom i stavite na masno tkivo.Poželjno je da smjesa ima debljinu od 0,5 do 1 cm. Preko čega se stavlja papirni ubrus, maramica ili gaza kako se smesa ne bi zalijepila sa vašom odjećom.
Sada je potrebno ovaj prirodni lijek za masno tkivo držati dan i po (tačnije cijelih 36 sati), pa skinuti i staviti novu smjesu. Celokupna terapija treba da se drži dok ne zamjenite smjesu 5 puta (7-8 dana). Tada dolazi do poboljšanja i vidljivih rezultata jer će nakupina masti da prsne i iscuriće sav gnoj koji se skupio…
Recept br.2 :

Brojne su preporuke narodne medicine za ovaj problem, jedna će vam djelovati pomalo i čudno ali donosi rezultate u pitanju je ubod pčele. Pripadnici starije generacije se itekako sjećaju ovog recepta koji eliminiše masno tkivo na ruci, nogama stomaku. Potrebna su dva pčelinja uboda direkt na oboljelo mjesto, nakon čega će ono posle sedam dana da isčezne.
Kako to izvesti: Sa odgovarajućom pincetom uhvatiti pčelu i okrenuti žaoku ka mjestu gdje se nalazi masno tkivo i pustite da vas ubode. Verujemo da vas je već’ zaboljelo dok čitate ove redove,međutim ubod uopšte nije toliko bolan. Ovo svakako ne smiju da primjenjuju osobe koje su alergične jer može doći do veoma ozbiljnih komplikacija, kada je neophodna hospitalizacija…
Recept br. 3

Ovu recepturu nam je poslala čitateljka J.M. koja je uspješno uklonila masno tkivo na zglobu ruke. Pomješati žumance sa dvije velike supene kašike soli. Dobijenom mješavinom premazivati oboljelo mjesto do 4 puta dnevno, sve dok masna tkiva po tijelu ne nestanu.


Recept br. 4

Propolis kapi nanesite na problematično mjesto nekoliko dana i masno tkivo na glavi, ruci, stomaku, nogama će se ubrzo povući .
Ako Vi imate još neki prirodni recept koji je Vama pomogao da uklonite masno tkivo, slobodno pišite u komentare i time pomogli ostalima da riješe svoj problem.


Izvor: Magazin.ba/korisno.net

BILJKA DOKAZANO LIJEČI 75 POSTO SVIH TUMORA U 15 DANA: Znanstvenici tvrde da se niti jedan tumor nije vratio!

Prvi učinci djelovanja vidljivi su u roku od pet minuta, dok cijeli tumori nestaju u roku od 15-ak dana, jednostavno otpadaju s kože.

Blushwood (Hylandia dockrillii), u slobodnom prijevodu rumeno drvo, biljka je iznimnih medicinskih svojstava za koju se smatra da bi u bliskoj budućnosti mogla preuzeti primat u borbi protiv vidljivih tumora. Na sjeveru Queenslanda u Australiji, u području kišnih šuma, razvila se manja populacija Hylandia dockrillii, čija su svojstva znanstvenici proučavali tijekom osam godina te došli do zapanjujućih podataka. Od 300 životinja (psi, mačke, konji, tasmanijski vragovi) kojima su bili umjetno izazvani tumori vrata i melanomi, primjena ekstrakta iz bobica ove biljke izliječila je tumor u 75 % slučajeva te se, prema navodima istraživača, nijedan od izliječenih tumora naknadno nije vratio.


  Pokazalo se da sastojak koji se nalazi u bobicama ubija stanice tumora, preusmjerava krvotok od zaraženog tkiva te potiče imunosni sustav organizma na aktivno razlaganje tumorskih ostataka.
Istraživači su napomenuli kako ovaj lijek nema nikakve nuspojave. Naime, prvi učinci djelovanja vidljivi su u roku od pet minuta, dok cijeli tumori nestaju u roku od 15-ak dana, jednostavno otpadajući s kože.
No, biljka ima i svojih ograničenja. Izrazito ju je teško uzgojiti na područjima izvan sjevernog Queenslanda. No, ne budite tužni jer biljke koje imaju vrlo sličan učinak na tumore su posvuda oko nas, a ovo su tri najučinkovitije.
Ulje konoplje – mjesec dana korištenja
Četiri godine kemoterapije uništile su organizam čovjeka iz Hrvatske. Kada je počeo koristiti u Hrvatskoj ilegalno, a čudotvorno ulje konoplje, stvari su se na brzinu promijenile. Ovaj je čovjek doslovno ispljuvao tumor kroz usta i tako ga se riješio zauvijek. Nakon mjesec dana korištenja ovog ulja držao je svoj tumor prepolovljen na dva dijela u ruci. Ulje indijske konoplje zaista radi čuda i liječi rak, što mogu potvrditi milijuni ljudi diljem svijeta kojima je pomogao.

  Graviola – iznimno učinkovita!
Mnoga istraživanja koja se rade u tajnosti još od 1970-ih godina pokazala su kako ova biljka uspješno ubija stanice raka u našem tijelu i to 10 000 puta uspješnije od obične kemoterapije i lijeka Adriamycin (najčešće korišten pri kemoterapiji) – posljedice liječenja graviolom su vraćanje snage i imunosti za razliku od kemoterapije koja je izvanredno iscrpljujuća.
Mrkva – osam mjeseci
Ann Cameron je uspjela izliječiti rak u četvrtoj fazi samo sokom od mrkve, bez kemoterapije, zračenja i promjena u prehrani. Nakon operacije raka debelog crijeva u trećoj fazi, situacija se pogoršala i rak je krajem 2012. metastazirao na pluća, čime se našla u četvrtoj, terminalnoj fazi bolesti. Preporučili su joj kemoterapiju, bez obzira na to što joj nije mogla produljiti život. Ona je to odbila, a kako je proučavala alternativne metode liječenje, naišla je i na podatak o Ralphu Coleu koji je izliječio svoj rak sokom od mrkve, u količini od oko 2 kilograma mrkve dnevno. Tako je započela svoj put ozdravljenja, ispijajući istu količinu. Usput je ponekad na tri, četiri dana zaboravljala na sok, a usto je jela redom svu hranu, čak ponekad i nezdravu. Dakle, jedina promjena u njezinu životu bio je taj sok od mrkve. U siječnju 2013., nakon osam tjedana svakodnevnog ispijanja soka, CT je pokazao da su kancerogeni tumori prestali rasti, došlo je do malog smanjenja tumora i natečenosti limfnih čvorova. U ožujku 2013., nema novih tumora, nema natečenih limfnih čvorova, a postojeći tumori se i dalje smanjuju. U srpnju 2013., rak je nestao, svi natečeni limfni kancerogeni čvorovi su se vratili u normalu. Nakon osam mjeseci ispijanja soka od mrkve rak je u potpunosti nestao. Njezinu su priču prenijeli svi svjetski mediji, no ona nije jedini primjer, ima ih mnoštvo.



www.dnevno.hr

NAJBOLJE PRIRODNO SREDSTVO ZA DJEČJI KAŠALJ: UKUSNA LJEKOVITA KREMA OD BANANE

Ljekovita krema od banane je odlično prirodno sredstvo protiv kašlja čija je učinkovitost provjerena i u liječenju upornog kašlja te bronhitisa.Posebno je djelotvoran kod djece, ali i kod odraslih.

 

Ukusan je, zdrav i vrlo hranjiv te blagotvorno djeluje na želudac.
Ako vaše dijete muči bolesno grlo i kašalj- obavezno probajte napraviti ovu čudesnu kremu!
Vrlo se jednostavno priprema.
Krema od banane protiv kašlja – recept:
Sastojci:
– 2 srednje zrele banane (najbolje su one na točkice)
– 2 supene kašike šećera poo želji ili meda (ako ćete dodavati med – treba ga dodavati kad se smjesa malo ohladi, jer med gubi svoja svojstva na visokim temperaturama)
– 400 ml kipuće vode


 
Priprema:
Ogulite banane. Dobro ih zgnječite viljuškom ili kašikom (najbolje drvenom ili plastičnom, da ne potamne).
Dodajte šećer i dobro promiješajte.
Zalijte s kipućom vodom, poklopite i ostavite da odstoji 30 minuta.
Ako koristite med, njega dodate na kraju, kad se ova smjesa ohladi.
Smjesu (po želji) procijedite kroz plastičnu cjediljku, a i ne morate.

Konzumacija:
Uvijek lagano zagrijte smjesu i konzumirajte je 4 puta dnevno (oko 100 ml).
Svaki dan napravite novu dozu – lako je.
Za par dana kašalj će prestati. Ne trebaju vam skupi lijekovi!


Izvor: uspesnazena/Oprema teksta:atma.hr

Lekoviti uvarak za žene: Savršena linija, sjajna koža i manje celulita!

Sjemenke lana sadrže bezbroj korisnih komponeneta, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normaliziraju rad crijeva.
Laneno sjeme čisti organizam od toksina, normalizira metabolizam, smanjuje razinu šećera u krvi i umanjuje apetit.

 
Apsorbira izvjesne sastojke hrane, čisti crijeva i istovremeno opskrbljuje organizam lecitinom.
Stvar je u tome da masne kiseline, koje sadrži u sebi laneno sjeme, aktiviraju rad lojnih stanica u tijelu, pomažući topljenju viška masti u organizmu.
Zato je idealan za mršavljenje! Pomaže u gubljenju suvišnih kilograma, kao i održavanju tjelesne težine u normali.
Od lanenog sjemena se pravi uvarak (odvar, čaj), koji će pomoći na zdrav način gubljenju suvišnih kilograma, bez dijeta i gladovanja kao i održanju željene težine, bez jo-jo efekta.
Preporučen od mnogih nutricionista, ovaj uvarak je također vrlo ljekovit i krajnje koristan za ljude koje pate od gastritisa, čira na želucu, kroničnog zatvora i hemeoroida.
Pomoći će i u liječenju cistitisa i pijelonefritisa. Inače, uvarak od lanenog sjemena posjeduje široki pozitivan spektar djelovanja na ljudski organizam.
Uvarak od lanenog sjemena za mršavljenje – Recept

Priprema:
Navečer uraditi sljedeće: 3 žlice lanenog sjemena preliti s 1 litrom kipuće vode. Ostaviti da odstoji tijekom noći. Najbolje je koristiti termos bocu. Ako je nemate, koristite lonac ili posudu s poklopcem. Ujutro procijediti. Dobit ćete malo gušći (sluzav) napitak kojeg ćete piti. Sjemenke nemojte baciti, možete ih konzumirati uz doručak i večeru. Po želji možete ih zasladiti medom. Ukusno je.

  Primjena:
Procijeđeni napitak se konzumira tijekom dana, 3-4 puta po 150 ml pola sata prije obroka.
Uvarak se priprema svaku večer za sutradan. Nemojte praviti zalihe. Uvijek mora biti svježe pripremljen.
Način konzumiranja:
Uvarak lanenog sjemena konzumira se 10 dana, poslije se pravi pauza 10 dana i nastavlja se ponovo, do postizanja željenog rezultata.
Na taj način možete regulirati tjelesnu težinu. Ne stvara ovisnost, mršavite zdravo i sigurno. Sve je individualno, ali da bi se smanjila tjelesna težina potrebno je 3-5 takvih tretmana.
Pijte puno vode tijekom dana.
Ovaj uvarak odlično smanjuje apetit, tako da za postizanje brzih rezultata (ako ga koristite u cilju mršavljenja),
S redovitim konzumiranjem, primijetit ćete pozitivne promjene u stanju kože koja postaje zdrava, zategnutija, elastičnija.
Prilikom mršavljenja, koža se neće opustiti, štoviše – rastvara se celulit!
Unatoč svim korisnim osobinama lana, ipak postoje kontraindikacije. Ne preporučuje se konzumirati:
– Kod problema s jetrom (ukoliko nemate ozbiljno oboljenje, dozu možete umanjiti i držati pod strogom kontrolom)
– Kod bubrežnih kamenaca (lan aktivno izvlači pijesak i kamenje, ali taj proces treba provoditi sustavno i strogo držati pod kontrolom)



www.uspesnazena.com

Što prije počnite koristiti ovo ulje jer uništi stanice raka za samo 48 sati

Potencijal kokosovog ulja u borbi protiv raka tek je nedavno otkriven.

Najnovija laboratorijska istraživanja pokazuju kako je glavni sastojak kokosovog ulja - laurinska kiselina zaslužna za uništenje 93 posto stanica raka debelog crijeva i to u samo 48 sati tretmana.

Istraživanje je pokazalo kako je laurinska kiselina iz kokosovog ulja otrovala stanice raka istovremeno oslobađajući oksidativni stres i smanjujući razinu glutationa koji ćelije raka trebaju kako bi se zaštitile od viška radikala iz kisika, prenosi source.ba.

Potencijal kokosovog ulja u borbi protiv raka tek je nedavno otkriven, ali njegova moć u liječenju mnogih bolesti već je odavno poznata. Kao prirodno sredstvo kokosovo ulje je pravi lijek protiv mnogih virusa, bakterija, gljivica i parazita. Dobro je za probavu, jetru, kao i kožu i zarastanje rana.

Kokosovo ulje od nedavno se koristi i kod liječenja srčanih bolesnika, protiv Alzheimerove bolesti, ali i dijabetesa.

Svakako treba napomenuti da ono nije zamjena za liječenje od raka.
Magazin.hr/Source.ba

Suzdržite se od slatkog uz pomoć ovih trikova!

Mislite da ne možete preživjeti dan bez da malo 'zasladite brk'? Nije točno, no zapamtite da je nateži početak. Ako uspijete prvih par puta, s vremenom će postati lakše i vaše tijelo više neće toliko žudjeti za svojom šećernom bombom. A nema boljeg trenutka od sadašnjeg!

Znamo da vam je teško. I da na kraju napornog radnog dana, a pogotovo tjedna, dok vani pada kiša, nema ništa slađeg i ljepšeg nego zavući se pod dekicu, pustiti najdraži film i uzeti kutiju keksa ili čokoladu. Kao nagradu. No, znate i sami koliko je to loše.

Iako znate da ne valja popustiti pred željom za slatkim, to nije tako jednostavno izvedivo u praksi. Umjesto da govorimo samo o praksi, evo što su ljudi na Twitteru napisali da njima najviše pomaže kad žele ostati čvrsti i ne popustiti želji za slatkim. Možda nešto 'upali' i kod vas, provjerite.

"Ja pojedem sočan komad voća, a onaj slatkiš za kojim sam žudjela bacim u smeće! To funkcionira!"

"Uzmem žvaku s okusom voća, ne mentola. Tad se osjećam kao da jedem desert."

"Itekako pomaže malo jabučnog octa u čaši vode. Želja za slatkim nestaje samo tako."

"Zeleni čaj od paprene metvice obično funkcionira. A ako ne, onda pojedem kockicu 90 postotne crne čokolade!"

"Ja obično popijem čašu vode ili operem zube."

"Ja više ne žudim za slatkim. Dodajem cimet u svoj doručak i pijem mineralnu vodu!"

"Popijem vodu s okusom limuna. Limun neutralizira moju želju za slatkim i usput osvježi moj dah."

"Ja 'smažem' datulju ili smokvu (prirodne slatkiše)"

"Ako mogu, odem u šetnju ili pijem nezaslađeni čaj."

"Jednostavno nemojte u kuhinji držati nikakve slatkiše. Ako ih nema, ne možete ih pojesti!"

"Ja preračunam koliko trbušnjaka ću morati napraviti ako pojedem taj preeefini, ali besmislen slatkiš."

Izvor:  womenshealthmag.com magazin.net.hr