Pages

Detoksikacijski div: Napitak koji će razbiti 'kamen u želucu'





Mrkva – obilje vlakana i antioksidansa beta – karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A, te vlakna samo je dio sastava narančastog najpopularnijeg povrća koje potiče probavni sustav na ubrzan rad, te rješava zastoj uzokovan pretrpanošću

Grejp – najpoznatije voće u svakom napitku čija je uloga čišćenje organizma obiluje vitaminom C, otapa masnoće i pretvara ih u energiju

Krastavac – zahvaljujući obilju vlakana pojačava osjećaj sitosti, prirodni je duiretik pa umiruje nadutost i čisti tijelo od toksina.

Metvica - ubrzava i kontrolira probavu i smiruje želudac

Sastojci:
- ½ litre vode
- 1 grejp
- 2 velike mrkve
- 1 krastavac
- dvije kriške naribanog đumbira
- 5 listića metvice

Priprema:

Ogulite grejp, mrkvu i krastavac te ih narežite na ploške, ubacite u blender i smiksajte na najsitnije. Dodajte vodu, đumbir i ponovno sve izmiješajte, potom na kraju dodajte listiće mente. Pripremljeni napitak konzumirajte dva puta dnevno najbolje ujutro i prije ručka.

Izvor: zadovoljna.hr

0 komentari:

Objavi komentar