Pages

Sjemenke od bundeve odlican izvor vitamina i minerala

Ako volite da grickate grickalice,zamijenite ih odlicnim sjemenkama od bundeve....





Bundevina semenka se odavno koristi za medicinske svrhe, jer je bogat izvor vitamina, minerala, imaju visoku nutritivnu vrednost.Po čemu su jedinstvene u prirodi.Poboljšava imuni sistem jer je bogat izvor cinka  i magnezijuma što smanjuje rizik od raznih infekcija, hroničnog umora i depreije.Pomaže kod nesanice naročito u kombinaciji s voćem stvara izlučivanje melatonina i seratonina zatim povećava regeneraciju tela tokom spavanja.Svakodnevna konzumacija bundevine semenke pomaže kod zdravlja srca i kontroli krvnog pritiska usled visokog nivoa magnezijuma.Održava zdravlje prostate kod populacije muškog pola jer bundevina semenka sadrži visok postotak cinka, isto tako i bundevino ulje koji se koristi u lečenju povećane prostate i hiperplazije.Smanjuje rizik od dijabetesa bundevine semenke regulišu insulin i sprečava razne komplikacije kao što je oksidacijski stres, koji je glavni uzročnik uništavanja stanica.

Izvor: tajnikuvar.rs

0 komentari:

Objavi komentar